Ambiance de travail – réflexions

Certains chefs d’entreprise aiment être au coeur de l’action. Ils font en sorte que les bureaux « leur ressemblent ». D’autres ont besoin de leur « forteresse de solitude », un endroit où ils peuvent être au calme pour prendre du recul et résoudre...

Comment devenir insensible au poil à gratter

Je me souviens à l’école primaire, les garçons s’amusaient à mettre dans les cheveux des filles et le pull des garçons du poil à gratter. C’était une petite plante que l’on trouvait dans la cours de récré ou lors des sorties au Bois de Vincennes. Je me souviens encore...

Les « astuces.. » en podcast

Vous êtes utilisateur des podcasts ? Vous aimez y faire des découvertes ? Et en plus vous appréciez le blog « les astuces d’Elisabeth » ? Alors, je vous propose de découvrir mon podcast ! Vous allez pouvoir écouter les « Astuces d’Elisabeth » et...
Comment en est-on arrivé là ?

Comment en est-on arrivé là ?

La solitude, la perte de sens, le conflit de valeur, le manque de soutien, le manque de reconnaissance, l’écart entre travail réel et travail prescrit…tous les ingrédients d’une souffrance qui a mené au pire une directrice d’école maternelle....
Trois leçons de vie de consultant

Trois leçons de vie de consultant

Aujourd’hui je voudrais vous parler d’une expérience que j’ai vécue avec un partenaire. Nous avions décidé de travailler ensemble sur une thématique dans l’objectif de pouvoir réaliser une intervention commune chez un client. Nous avons donc travaillé ensemble une...
La sophrologie

La sophrologie

Cette semaine je vais vous parler d’une technique que j’applique chaque jour depuis plus de 5 ans : la Sophrologie caycédienne. En 2013, j’ai décidé de me former à la sophrologie après quelques années de pratique de la méditation. En effet, la...